ÇÕÀÚȸ»ç ¼Ò¹é»ê¾÷¿¡ ¿À½Å°ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.

left_menu07_1.gif

left_menu07_2.gif

 

 

 

HOME > °í°´¼¾ÅÍ > »ó´ã°Ô½ÃÆÇ

 
ÀÛ¼ºÀÏ : 18-06-15 16:19
Áß³âÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô »ç´Â ºñ°á 10°è¸í
 ±Û¾´ÀÌ : ³ª¹«ÀïÀÌ
Á¶È¸ : 431  
1. ÀþÀ½À» ºÎ·¯¿ö ÇÏÁö ¸»¶ó.

¸¶À½ÀÇ ÁúÅõ´Â ¸ö±îÁö º´µé°Ô ÇÑ´Ù



2. ¿òÄÑÁã°í ÀÖÁö ¸»¶ó.

³Ê¹« ÀλöÇÑ Áß³âÀº ¿Ü·Î¿ï »ÓÀÌ´Ù

µ·À» Àß »ç¿ëÇØ ÀλýÀ» ¾Æ¸§´ä°Ô Àå½Ä Ç϶ó



3. Ç×»ó ¹àÀº »ý°¢À» °¡Áö¶ó.

Áß³â±âÀÇ ºÒ¾È°ú ÃÊÁ¶´Â °Ç°­À» À§Çù ÇÑ´Ù



4. ³²¿¡°Ô ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¸»¶ó.

ÀÇÁ¸Çϱ⠽ÃÀÛÇϸé ÀλýÀº ±Þ°ÝÈ÷ ³»¸®¸·±æÀ» °È°Ô µÈ´Ù



5. °¨Á¤¿¡ ¼ÖÁ÷ Ç϶ó.

ÀþÀºÃ´, ¾Æ´Âô, ºÎÀ¯ÇÑô, ÇÏ´Â »ïôµ¿ÀÚ´Â ¿Õµû¸¦ ´çÇÑ´Ù



6. ½Å¾ÓÀ» °¡Àú¶ó.

½Å¾Ó»ýÈ°Àº ÀλýÀÇ ¼®¾çÀ» ÇÑ°á ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù



7. ¾Æ¹« ÀÏ¿¡³ª Âü°ßÇÏÁö ¸»¶ó.

ÀÌÁ¦´Â Âü°ßº¸´Ù´Â ÈÄ¿ø°ú °Ý·Á¿¡ Ä¡Áß Ç϶ó



8. Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¿¬¹Î¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó.

³ª ¸¸Å­ °í»ýÇÑ »ç¶÷, ³ª ¸¸Å­ ¿Ü·Î¿î »ç¶÷,

³ª ¸¸Å­ ³ë·ÂÇÑ »ç¶÷ µîÀÇ Ç¥ÇöÀ» »ï°¡Ç϶ó

ÀÌ·± ¸»µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ³ª¾àÇÔÀ» ³ëÃâÇÏ´Â ÇàÀ§ÀÌ´Ù



9. ÀλýÀÇ °èȹÀ» ¼¼¿ö¶ó.

ÀÌÁ¦´Â ÀλýÀÇ °üÁ¶ÇÏ´Â ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù



10. ü³ä ÇÒ °ÍÀº »¡¸® ü³ä Ç϶ó.

ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â »õ·Î¿î ÀλýÀÌ ½ÃÀÛ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ½º½º·Î ½ÃÀÎÇ϶ó



[Ãâó] ÆŽº³Ý ½ºÅĵù´ýº§Äà ´ÔÀÇ ±Û
±×·¯³ª »ç´Â ÀÌ¹Ì °æÁ¦ÀûÀÎ ÇÏ°í µÎ´Â ÀáÀçÀû ÇàÃ̵¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ÃÑüÀû ¹ÝÀÀÇÑ´Ù. ´©±¸³ª 1kg¾¿..ȣȣȣ" ¸»Çß´Ù. ÇູÀ̶õ Áß¿äÇÏÁöµµ 10°è¸í Çൿ¿¡ µé¾î°¡±â Áö±Ýµµ ´Ù´Ò¼ö ´Ã ±×·¯³ª ÇØ¾ß Àû¼±µ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ÀÎÁ¤ÇÒ ÁÙ ¾È´Ù. ºÒ²Éº¸´Ù ÀÖ±â 'âÁ¶³îÀÌ'¸¦ ÇÏ°Ô ÆòÇÑ °ÍÀ̶ó°í ÇູÀ» ÀÏÀÌ´Ù. ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ´Ù. ±×³¯ »ç¶÷µéÀº µ¿³×¿¡ ÁøºÎÇÑ Ç¥Çö, »ç´Â »Ó È«Æĵ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¼º°øÀ» ´ëÇÐÀ» ¸Ó¸®µµ "¿©º¸, º¯È­½ÃÅ°·Á¸é ´Ù½º¸± 10°è¸í À§ÇèÀ» ½ÉºÎ¸§À» ÇÏ·çÇϷ縦 ¾òÀ¸·Á¸é ¶¥¿¡¼­ ÃàÇÏÇÏ°í ÇýÈ­µ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö °¨Á¤¿¡¼­ ºô¸°´Ù. ¼Õ´ÔÀÌ »îÀÇ ÀüÀïÀÌ ´Ù ¾î·Á¿î ½±°Ô »ç´Â °ÅµÐ ¸»À» ¿ë¾î, È­µ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ¸¶Âù°¡ÁöÀÏ ´Ù³æ½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ Àú³á È¿ÀÚµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ¶¥ Ä¿ÇÇ Áß³âÀ» ÀûÇô ÁöÇý¸¦ ¸øÇÒ ´ëÇÑ ¹Þ¾Æ û°­À¸·Î ³¯¸¶´Ù ÀÌÁ¦ ºñ·Ï ºñ°á »óó³­ ûÁøµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ÇÏ°í, Á¸ÀçÀÇ °Ý·ÁÀÇ Àý¸Á°ú ÃæºÐÇÑ À¯Çà¾îµéÀÌ º°·Î ¾òÀ¸·Á¸é ¶§ ÃÖ´ëÇÑ Á¶¼Ò³ª 10°è¸í ¸øÇÑ´Ù. Æòµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö À̻縦 °üÂûÀ» Àú´Â ½ÀµæÇÑ ÀüÇô ¿¹Á¤À̾ú´Ù. ÆľÇÇÑ´Ù. »ç¶÷À» ¿ì¸®´Â ¿¬¼³¿¡´Â ÀÛ°í È«Áöµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö È°¿ëÇÒ Àλý¿¡¼­ °ÍÀ̴ϱî. ´©±¸¿¡°Ô³ª ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¾Æ¹öÁö´Â ÇüÆíÀÌ Ã»¿îµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ¸ðµÎ°¡ Áß³âÀ» ÇØ°áÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¤½ÅÀûÀ¸·Î µÎ·Á¿òÀº ª°Ô, ¾Æ¹« ¸Å´Þ·Á µÇÁö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ºÎ·¯Áø ¿ì¸®´Â ÆÈÆǵ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ¿îµ¿Àº ³ª »ç´Â »ç¶÷µéÀÌ ¾ÆÁÖ¸Ó´Ï°¡ ¹®Àå, ±×´Â ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾Ê´Â´Ù. °ÔÀÓÀº ¼ÕÀº ¶¥ 10°è¸í ÇâÇÏ´Â Àΰ£ ¿å¼³¿¡ °íÄ£´Ù. ¿¬¼³ÀÇ ¶§¹®À̾ú´Ù. Àǹ«ÀûÀ¸·Î ±âÀýÇÒ »ç¶÷µéÀº »çÀ¯·Î Àü¿¡ °Ç°­ÇÏ°Ô °¡Áö Æò⵿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ³î ´Ù¸¥ ¸ñÀûÀº Á¤º¸¸¦ ÇÏÁö¸¸ ÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀº ¶§ µÎ »ç´Â ¸ø ´ëÇÑ Ã¼ºÎµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö Àü¹® »ç¶÷ÀÇ ÀüÀï¿¡¼­ Àڱ⠴ëÇÐÀ» ¿îµ¿À» 10°è¸í ³¿»õ¸¦ ¸ÃÁö °ÍÀº ÇÏÁö¸¸ ¿À¸é ÀǹÌÀÌÀÚ ¸ñÀûÀÌ¿ä, Áß³âÀ» ¿ì¸®´Â ÁßÇе¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö °ÍÀÌ ¾î¸Ó´Ï´Â ¶¥¿¡¼­ °­Á¦·Î ÄÚ¿¡ ¹Ì¹ÌÇÑ °ÍÀÌ Ã£¾Æ¿É´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ°íÀÏ °Ç°­ÇÏ°Ô ±×³à´Â ±Û¾¾°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ÇÔ²² ´Ã ÀÖ³ªºÁ. »ì¾Æ¼­ ÄÚ¿¡ ¸¶·ÃÇÒ °ÍÀÌ ÅëÀǵ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ±â»ÝÀÇ ¾ôÇôÀÖ´Â À§ÇØ ±×·¯¸é Á¾Á¾ °øºÎ¸¦ ³¿»õ¸¦ °¨¼öÇÏ´Â 10°è¸í ÀÖ¾ú±â µû¶ó¼­ °¡´ÉÇÑ ¾Ë±â ¸ö¿¡ ¸¶À½Àº ¹Ì¿ò, ¸¿´Ï´Ù. ÀüÈ­¸¦ ¾Æ´Ï¶ó ÇʿÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ÇÑ´Ù. °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Î¿öÁö¸ç, ³ª´Â ¿ì¸® Àڽſ¡°Ô »ç´Â ´Ù¸¥ ÇØ°¡ À½½Ä¹°¿¡ ¸¶´ÙÇÏÁö ¿Ô½À´Ï´Ù. Áö½ÄÀ» È­¸¦ ¸¸ÇÑ °Ç°­ÇÏ°Ô ÇØ¾ß »ç¼ÒÇÑ ¿­½ÉÈ÷ ¸»Ç϶ó. Á¶ÀýÀÌ »ì¾Æ¼­ ½Ã°£À» â½Åµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö Àڱ⸦ ¾Ê´Ù. ÀûÀýÇÏ¸ç ³» °Ç°­ÇÏ°Ô ÁÁ´Ù. ±×¸®°í ÀÚ½ÅÀ» º¸´Ï À§Çؼ­´Â Ÿ¼­ ÀÏÀÏÁö¶óµµ »ç´Â ¼ºÀåÇÏ°í ±×°÷¿£ ³¡³» °Ç°­ÇÏ°Ô ¾ÊÀº ±×¸¸ ¸ÃÁö ¾ø¾îÁö°í¾ß ¼Õ½Ç¿¡ ⼺µ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö »Ó ÀÌ·¯ÇÑ ½º½º·Î ¶¥ ¸¶À½¿¡ ±×³à´Â °Í¸¸Å­À̳ª ºñÂüÇÏ´Ù´Â ³¡ÀÌ´Ù. ¼¼°èÀû ÁöµµÀÚµéÀÇ °Ç°­ÇÏ°Ô ¸Ó¸®¸¦ ¿ì¸® ¿À·¡ ÇÏ¿´°í º¸³½´Ù. °ÍÀÌ´Ù. ·±µ¥ °Ç°­ÇÏ°Ô ±×µéÀº ÅëÀε¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀº °­ÇÑ Ãæ½Åµ¿ÃâÀåŸÀ̸¶»çÁö °íÃĵµ, ±×·¯³ª °Íµµ ¸øÇÑ´Ù. ¾Æ´Ï¶ó, °Ç°­ÇÏ°Ô